PMSの原因は、女性ホルモンなどの異常とする説や、脳内神経伝達物質の化学的変化とする説など分かれていますが、いずれにしても『病気』です。PMSが疑われるようであれば、決して我慢せず、一人で抱え込まず、婦人科や心療内科などを受診することをおすすめします。